{"id":6480,"date":"2025-10-23T17:11:05","date_gmt":"2025-10-23T15:11:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cheminsenyvre.fr\/?p=3712"},"modified":"2025-10-23T17:11:05","modified_gmt":"2025-10-23T15:11:05","slug":"jeudi-23-octobre-bungypump-le-mans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cheminsenyvre.com\/index.php\/2025\/10\/23\/jeudi-23-octobre-bungypump-le-mans\/","title":{"rendered":"Jeudi 23 Octobre BungyPump Le Mans"},"content":{"rendered":"\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ce jeudi, RV Bd Louis Le Prince Ringuet pour une sortie de 6 km.<br><br>Nous serons 12 Bungypumpers \u00e0 braver le vent frais de cette fin d&rsquo;octobre. L&rsquo;\u00e9chauffement de d\u00e9but de s\u00e9ance met nos muscles et nos articulations en \u00e9veil.<br><br>Nous empruntons le nouveau Boulevard Nature route de Laval pour rejoindre le parc de Jublanc qui nous offre ses magnifiques couleurs d&rsquo;automne.<br><br>Aujourd&rsquo;hui les exercices de renforcements musculaires se feront en bin\u00f4me avec 1 ou 2 b\u00e2tons. Beaucoup de muscles tels que pectoraux, dorsaux, triceps, biceps, mollets &#8230; se trouvent sollicit\u00e9s. La coh\u00e9sion avec son bin\u00f4me et l&rsquo;\u00e9quilibre \u00e9galement.<br><br>Le vent tant\u00f4t nous pousse tant\u00f4t nous freine mais la motivation est toujours l\u00e0. Les b\u00e2tons dynamiques nous entra\u00eenent bien.<br><br>Nous pouvons observer une fresque \u00ab\u00a0Paysage surr\u00e9aliste\u00a0\u00bb r\u00e9alis\u00e9e par RUSS en Juin 2025 \u00e0 l\u2019angle du Boulevard Pythagore et de l&rsquo;Avenue Fr\u00e9d\u00e9ric Auguste Bartholdi.<br><br>De retour \u00e0 notre point de d\u00e9part, la pluie s&rsquo;invite \u00e0 nos \u00e9tirements qui se feront toujours \u00e0 deux.<br><br>Val\u00e9rie L&nbsp;<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-envira-envira-gallery\">[envira-gallery id=&rsquo;3703&prime;]<\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ce jeudi, RV Bd Louis Le Prince Ringuet pour une sortie de 6 km. 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