{"id":6487,"date":"2026-01-17T17:31:02","date_gmt":"2026-01-17T16:31:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cheminsenyvre.fr\/?p=4002"},"modified":"2026-01-17T17:31:02","modified_gmt":"2026-01-17T16:31:02","slug":"mercredi-14-janvier-2026-bungypump-resto-maigne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cheminsenyvre.com\/index.php\/2026\/01\/17\/mercredi-14-janvier-2026-bungypump-resto-maigne\/","title":{"rendered":"Mercredi 14 Janvier 2026 BungyPump-resto Maign\u00e9"},"content":{"rendered":"\n
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Direction Maign\u00e9 ce Mercredi 14 Janvier 2026 pour 32 BungyPumpers.

S\u00e9ance particuli\u00e8re car coupl\u00e9e avec un d\u00e9jeuner \u00e0 l’Auberge de la G\u00e9e (ancien h\u00f4tel du cheval blanc) \u00e0 Maign\u00e9. Quelle merveilleuse id\u00e9e !

Maign\u00e9, village charmant riche en patrimoine peupl\u00e9 de 336 habitants. La commune fait partie de la province historique du Maine et se situe dans la Champagne mancelle. 

Au programme : \u00ab le Circuit de la G\u00e9e \u00bb 7 km

Apr\u00e8s un \u00e9chauffement dynamique, le moment est venu de partir \u00e0 la d\u00e9couverte de ces sentiers. Tr\u00e8s vite, nous longeons la G\u00e9e dans un d\u00e9cor sympathique qui laisse paraitre les reflets de la v\u00e9g\u00e9tation et des arbres dans l’eau. Le soleil nous accompagne et nous r\u00e9chauffe. La campagne est belle.

Au d\u00e9tour d’un chemin assez large, Christine nous propose un exercice de squats et d’enjambement de b\u00e2tons. Il faut tenir la position, r\u00e9sister …

Nous traversons de grandes \u00e9tendues de culture, apercevons de grandes exploitations.

Pause Tabata pour 2 s\u00e9ries cons\u00e9cutives. Les mollets travaillent, les quadriceps chauffent, triceps\/ biceps sont aussi sollicit\u00e9s …

Poursuite vers le village o\u00f9 le restaurant nous attend. Nous serons accueillis chaleureusement par une poign\u00e9e de main d’un des propri\u00e9taires. Un accueil rempli d’humanit\u00e9.

Cette sortie rando-resto a rencontr\u00e9 un franc succ\u00e8s. Randonn\u00e9e, exercices, dynamisme, convivialit\u00e9, belle ambiance sont les cl\u00e9s de cette belle r\u00e9ussite. A refaire …

Val\u00e9rie L 

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